Dança do Ventre
A dança foi criada sobre a influência de muitas culturas e até hoje continua desenvolver-se. Uma das suas polémicas origens pode ter sido Grega. Alguns historiadores acreditam que a dança era parte de rituais religiosos. Já outros acreditam que a dança do ventre teve origem no Egito. Para as mulheres da Arábia Saudita a dança era considerada sagrada e não podia ser vista pelos homens.
Independente de fronteiras e culturas a "dança do ventre" tem um estilo próprio. Ha vários pontos que diferenciam a dança oriental das outras formas de dança e revelam sua origem.
O nome correcto desta dança é Raks Sharki, que quer dizer dança oriental ou dança do oriente. Para a América, o nome “dança oriental” pode significar dança japonesa, chinesa, tailandesa, etc.
Por isso, nos EUA foi chamada de Belly Dance, e no Brasil, Dança do Ventre.
Essa denominação deve-se aos movimentos, que são predominantes na zona do ventre.
O ritmo é sempre presente e muito importante na música árabe, o corpo de forma geral é estimulado pelos movimentos
Beneficios da Dança do Ventre:
● Desenvolve a auto-estima;
● Estimula a memória, a concentração e a atenção;
● Aumenta a confiança no seu potencial individual;
● Activa a circulação, aumenta os reflexos e alivia as tensões;
● Melhora o funcionamento do aparelho digestivo, dos rins;
● Aumenta a flexibilidade e alongamento;
● Trabalha músculos, enrijecendo e tonificando;
● Actua directamente no centro de energia do corpo, que se encontra no ventre, distribuindo a mesma de forma equilibrada.